Psychiater Rogier Hoenders: 'Het zelfhelend vermogen vergt balans in interne ritmes'
Gezondheid gaat om méér dan fysiologie. Psychiater Rogier Hoenders, een van de sprekers op het Folia Orthica symposium Voeding, brein en ritme: "Wij werken in de Integrale Psychiatrie met het zelfhelend vermogen dat ieder mens in zich draagt. Het balanceren van de interne ritmes, zoals de afwisseling van activiteit (sympaticus) en rust of ontspanning (parasympaticus), is daarvoor heel belangrijk. Die ritmes zijn nauw verwant aan de biologische klok."
In een interview op de website maakt Hoenders duidelijk waarom de Integrale Psychiatrie gebruik maakt van niet-reguliere of niet-Westerse technieken. Bovendien heeft hij spannend nieuws uit China.
Depressie houdt verband met hyperactief circadiaan-gen
Er blijkt een mysterieus verband te bestaan tussen depressie en een verstoring van het circadiaans ritme. Met circadiaans ritme wordt het verschijnsel bedoeld dat bepaalde biologische acties op gezette tijden binnen een etmaal terugkeren. Slapen is het bekendste voorbeeld.
Eén specifiek gen voor onze interne klok, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek, is bij mensen met een geschiedenis van depressiviteit véél actiever dan bij mensen zonder zo'n verleden. Een dergelijke extra activiteit betekent meestal een verstoring van het normaal ritmische verloop van activiteiten in een etmaal. Slaapproblemen bijvoorbeeld. En slaapproblemen gaan vaak samen met depressie.
Geen direct oorzakelijk verband
Het mysterieuze aan het gevonden verband is dat het niet direct oorzakelijk is. Er zijn geen aanwijzingen dat het overactieve gen rechtstreeks leidt tot depressie. Evenmin is bewezen dat depressie het gen extra activeert. Het is dus zo goed als zeker een kluit van factoren die samen voor de relatie tussen depressiviteit en hyperactief gen zorgen.
Volgens de onderzoekers is het wel verantwoord om te concluderen dat overactiviteit van een circadiaan-gen een aanwijzing is voor depressiviteit. En zo kan de nieuwe kennis, hoe mysterieus het verband ook is, toch praktisch worden gebruikt. Depressie kan zich uiten in tal van heel diverse symptomen. Het lijkt logisch, zo menen de onderzoekers, dat je depressie bij iemand met verhoogde activiteit van het circadiaan gen, het beste behandelt met een circadiane therapie. Wat dat zou kunnen zijn vermelden ze er niet bij.
Bron: Gouin JP et al, Altered expression of circadian rhythm genes among individuals with a history of depression, Journal of Affective Disorders, 2010; 126 (1-2)
ADHD-kinderen reageerden goed op EPA
In een Zweedse studie reageerden ADHD-kinderen opmerkelijk goed op een EPA-rijk visoliesupplement. De kinderen - met 'gecombineerd type 3 ADHD': hyperactief én aandachtsproblemen - presteerden al na vijf weken aanzienlijk beter op het punt van aandacht. De verbetering is gemeten bij ruim een derde tot bijna de helft van de onderzochte groep, afhankelijk van de subgroep.
Van de kinderen die goed op de EPA-suppletie reageerden, was vóór ze aan het onderzoek deelnamen een te laag EPA-gehalte in het serum vastgesteld. Na vijftien weken dagelijks
500 mg zuivere ethyl-EPA-suppletie waren de EPA-waarden en de verhouding omega-6/omega-3 optimaal.
Het betrof een prospectieve, gerandomiseerde, placebogecontroleerde, dubbelblinde studie, uitgevoerd in acht Zweedse onderzoekscentra.
Gustafsson PA, Birberg-Thornberg U, Duchén K, Landgren M, Malmberg K, Pelling H, Strandvik B, Karlsson T. Acta Paediatr 2010 May 19.
Bron: FoliaOrhica.nl
Gezondheid gaat om méér dan fysiologie. Psychiater Rogier Hoenders, een van de sprekers op het Folia Orthica symposium Voeding, brein en ritme: "Wij werken in de Integrale Psychiatrie met het zelfhelend vermogen dat ieder mens in zich draagt. Het balanceren van de interne ritmes, zoals de afwisseling van activiteit (sympaticus) en rust of ontspanning (parasympaticus), is daarvoor heel belangrijk. Die ritmes zijn nauw verwant aan de biologische klok."
In een interview op de website maakt Hoenders duidelijk waarom de Integrale Psychiatrie gebruik maakt van niet-reguliere of niet-Westerse technieken. Bovendien heeft hij spannend nieuws uit China.
Depressie houdt verband met hyperactief circadiaan-gen
Er blijkt een mysterieus verband te bestaan tussen depressie en een verstoring van het circadiaans ritme. Met circadiaans ritme wordt het verschijnsel bedoeld dat bepaalde biologische acties op gezette tijden binnen een etmaal terugkeren. Slapen is het bekendste voorbeeld.
Eén specifiek gen voor onze interne klok, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek, is bij mensen met een geschiedenis van depressiviteit véél actiever dan bij mensen zonder zo'n verleden. Een dergelijke extra activiteit betekent meestal een verstoring van het normaal ritmische verloop van activiteiten in een etmaal. Slaapproblemen bijvoorbeeld. En slaapproblemen gaan vaak samen met depressie.
Geen direct oorzakelijk verband
Het mysterieuze aan het gevonden verband is dat het niet direct oorzakelijk is. Er zijn geen aanwijzingen dat het overactieve gen rechtstreeks leidt tot depressie. Evenmin is bewezen dat depressie het gen extra activeert. Het is dus zo goed als zeker een kluit van factoren die samen voor de relatie tussen depressiviteit en hyperactief gen zorgen.
Volgens de onderzoekers is het wel verantwoord om te concluderen dat overactiviteit van een circadiaan-gen een aanwijzing is voor depressiviteit. En zo kan de nieuwe kennis, hoe mysterieus het verband ook is, toch praktisch worden gebruikt. Depressie kan zich uiten in tal van heel diverse symptomen. Het lijkt logisch, zo menen de onderzoekers, dat je depressie bij iemand met verhoogde activiteit van het circadiaan gen, het beste behandelt met een circadiane therapie. Wat dat zou kunnen zijn vermelden ze er niet bij.
Bron: Gouin JP et al, Altered expression of circadian rhythm genes among individuals with a history of depression, Journal of Affective Disorders, 2010; 126 (1-2)
ADHD-kinderen reageerden goed op EPA
In een Zweedse studie reageerden ADHD-kinderen opmerkelijk goed op een EPA-rijk visoliesupplement. De kinderen - met 'gecombineerd type 3 ADHD': hyperactief én aandachtsproblemen - presteerden al na vijf weken aanzienlijk beter op het punt van aandacht. De verbetering is gemeten bij ruim een derde tot bijna de helft van de onderzochte groep, afhankelijk van de subgroep.
Van de kinderen die goed op de EPA-suppletie reageerden, was vóór ze aan het onderzoek deelnamen een te laag EPA-gehalte in het serum vastgesteld. Na vijftien weken dagelijks
500 mg zuivere ethyl-EPA-suppletie waren de EPA-waarden en de verhouding omega-6/omega-3 optimaal.
Het betrof een prospectieve, gerandomiseerde, placebogecontroleerde, dubbelblinde studie, uitgevoerd in acht Zweedse onderzoekscentra.
Gustafsson PA, Birberg-Thornberg U, Duchén K, Landgren M, Malmberg K, Pelling H, Strandvik B, Karlsson T. Acta Paediatr 2010 May 19.
Bron: FoliaOrhica.nl
RSS Feed